Reconstrução Capilar – Guia simplificado em 4 passos

Reconstrução Capilar – Guia simplificado em 4 passos

A reconstrução capilar vem como um tratamento único e de extrema importância para os cabelos.

Afinal de contas, tem como principal objetivo devolver parte da estrutura natural do fio, para reparar as fissuras que possam ter sido causadas ao longo do tempo.

Geralmente, esse tipo de cuidado é feito por aqueles que estão sempre passando por algum processo químico.

Como descoloração, coloração ou alisamentos.

Entretanto, a falta de cuidado diário também pode fazer com que a estrutura dos fios seja danificada.

Inclusive, os cabelos também podem ficar danificados após cirurgias, uso de medicamentos, algumas doenças ou devido ao cigarro.

Por isso, a reconstrução é indicada se você sente os fios fracos, frágeis e queda em excesso.

Pensando nisso, separamos esse guia completo para você entender como pode fazer esse tratamento em casa.

Vamos começar?

1# Entenda porque você precisa de uma reconstrução capilar

O primeiro passo desse post consiste em entender porque os seus cabelos estão fracos, quebradiços ou caindo demais.

Desse modo, é preciso observar fatores de risco.

Geralmente, a causa são agentes químicos, como por exemplo:

  • Tinturas;
  • Descolorações;
  • Alisamentos;
  • Uso de medicamentos;
  • Desequilíbrios hormonais;

Porém, também podem acontecer por outros fatores, como:

  • Cigarros em geral e/ou drogas;
  • Excesso de álcool;
  • Falta de proteção contra agentes térmicos, como sol, chapinha e secador;
  • Falta de limpeza ou o ato de deixar produto nos cabelos;
  • Prender os fios com elásticos e presilhas de ferro ou semelhante;
  • Algumas escovas também danificam a estrutura dos fios;
  • Alimentação pobre, entre outras.

Dessa forma, o ideal é começar a observar essas questões, encontrar qual você está fazendo e então mudar.

Isso porque, fazer a reconstrução e continuar com o hábito/comportamento que danifica os fios, não deve ser uma opção.

É preciso então cuidar dos fios a longo prazo, para que o problema não persista.

2# Entenda como está a saúde dos seus cabelos

Muitas vezes, ao começar um processo de transição capilar ou antes de uma hidratação, é indicado conhecer melhor os fios.

Para isso, existe um teste bem simples, que pode ser feito utilizando um pote ou copo com água.

Neste copo, você vai colocar uma peça do seu cabelo, sem fazer nada.

É só colocar ali e esperar em torno de 1-2 minutos para ver o que acontece.

Sempre que o fio boiar, significa que o seu cabelo não está poroso, o que é bom.

Isso porque, este é um sinal de que a estrutura do fio está mais forte e completa.

Porém, se o fio afundar um pouco, mas não completamente, ficando no meio do copo, é preciso atenção.

Neste caso, a estrutura do seu cabelo está um pouco danificada.

Por fim, sempre que o fio afundar totalmente. É sinal de que os fios estão totalmente danificados.

Portanto, precisam de uma reconstrução capilar.

Quando o cabelo boiar, o ideal é seguir com um cronograma focado em hidratação.

Já quando o cabelo ficar no meio do copo, afundando um pouco, é preciso focar em cuidados mais potentes, como a nutrição.

3# Comprando os produtos que você vai precisar para a reconstrução capilar

Chegando ao terceiro passo, é hora de ir às compras.

Para fazer a reconstrução, você vai precisar de:

  • Shampoo de limpeza profunda;
  • Shampoo reconstrutor;
  • Máscara de tratamento reconstrutivo;

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Entretanto, a indicação aqui é ter outros itens em mãos, como uma touca térmica e uma toalha de algodão ou microfibra.

Aqui cabem ainda algumas ressalvas.

Por exemplo, o ideal é nunca utilizar um shampoo antiresíduos, mas um de limpeza profunda, que são bem diferentes.

Isso evita que o cabelo fique ainda mais seco e que acabem quebrando.

Já o condicionador, pode ser um comum, de uso diário.

Porém, a dica é sempre comprar produtos que sejam específicos para o seu tipo de cabelo.

Sendo assim, avalie se os seus fios são secos, oleosos, lisos, cacheados, etc, e compre produtos voltados para essas características.

Depois que você tiver comprado os produtos que vai precisar, é hora de avaliar um dia da sua rotina para este tratamento.

4# Hora de reconstruir!

Seguindo com esse passo a passo, é hora de colocar em prática toda a ação da reconstrução capilar em casa.

Então, escolhido o dia, separe tudo o que você vai precisar e vamos lá.

Em primeiro lugar, molhe bem os cabelos e aplique o shampoo de limpeza profunda.

A dica é aplicar o shampoo sempre no couro cabeludo, com movimentos circulares e firmes.

Depois de lavar bem, aplique o shampoo reconstrutor.

A dica aqui é seguir com as recomendações descritas no produto.

Em segundo lugar, lave bem os fios para eliminar todo o produto e utilize uma toalha para retirar o excesso de água.

Lembre-se de nunca esfregar os fios, o que aumenta a quebra e friz.

Sendo assim, vá aos poucos secando todo o cabelo, apenas pressionando a toalha.

Em terceiro lugar, aplique a máscara de reconstrução, mecha por mecha, em todo o comprimento.

É importante observar também o que diz na embalagem do produto, para seguir a dica de aplicação.

Agora, é hora de deixar a máscara agir por, em média, vinte minutos com a touca térmica.

Em quarto lugar, lave bem os fios retirando toda a máscara e aplique o condicionador, apenas no comprimento dos cabelos.

Lave novamente para retirar o condicionador e utilize uma toalha para retirar todo o excesso de água.

5# Dúvidas comuns da reconstrução capilar

Para finalizar esse post, é interessante destacar que existem diversas dúvidas sobre o processo de reconstrução.

Por exemplo, alguns acreditam que apenas a reconstrução dos salões tem efeito, o que não é verdade.

Ir até um salão é recomendado para cabelos que estão danificados demais para serem tratados em casa.

Como em casos de corte químico.

Neste cenário, é preciso procurar um profissional, que pode indicar uma cauterização a frio, por exemplo.

Outra questão simples se refere as receitas caseiras, que sempre fazem sucesso na internet.

A grande realidade é que a maior parte dessas receitas não é válida e nem tem nenhuma garantia.

Justamente por isso, é essencial comprar produtos de qualidade e que realmente são feitos para os cabelos.

Caso contrário, você pode acabar frustrada por tentar alternativas que não causam efeito algum.

Existem alguma dica a seguir antes da reconstrução?

Sim.

Antes de fazer a reconstrução capilar, o ideal é começar um cronograma, com hidratações.

Em síntese, a hidratação é capaz de dar um up nos cabelos, melhorando o aspecto e preparando os fios para outros tratamentos.

Dessa forma, se os seus cabelos estão muito secos, os produtos para hidratar começam a melhorar a porosidade.

Inclusive, depois da reconstrução, é essencial seguir com os cuidados com os fios, para manter os resultados.

Quantas vezes a reconstrução é necessária?

O tratamento dos cabelos varia de acordo com a gravidade de cada situação.

Entretanto, não é recomendado fazer uma reconstrução após a outra.

Afinal, isso pode sobrecarregar os fios.

Sendo assim, a dica é pensar sempre em um mês fechado, com cuidados duas vezes na semana.

O que é uma conta bacana.

Para cabelos muitos danificados, são feitos em torno de duas a três reconstruções no mês.

Já para cabelos menos danificados, pode ser recomendado apenas uma reconstrução a cada trinta dias.

Por fim, você ainda ficou com alguma dúvida ou gostaria de saber mais sobre o assunto?

Comenta aqui embaixo ou aproveite para compartilhar as suas dicas com nossos leitores.

Grande abraço e até o próximo post!

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